CASTRICUM – Zondagmiddag namen zo’n 150 sportievelingen op de athletiekbaan aan de Zeeweg deel aan de eerste editie van de CFC Karakter games, een afgeleide van de populaire sport HYROX. Om dit mogelijk te maken sloegen twee sportondernemers, Paul Bruggeling en Nick Berkhout van Crossfit Castricum en Club Karakter de handen ineen.
De CFC karakter games is een afgeleide van de fitnesswedstrijd ‘HYROX’ die bestaat uit hardlopen, afgewisseld met verschillende functionele krachtoefeningen zoals de ‘Ski-erg’, ‘roeien’ en ‘wall balls’. Deelnemers rennen telkens een afstand en voeren daarna een oefening uit, waarna dit herhaald wordt totdat ze de finish hebben bereikt. Dit format is wereldwijd hetzelfde, waardoor deelnemers hun prestaties met elkaar kunnen vergelijken.
Aan de eerste editie van de CFC Karakter games namen zo’n 150 personen aan deel. De minimale leeftijd voor deelnemers was 16 jaar. De oudste deelnemer was overigens rond de 75.
Beeld: VLN Nieuws – Sam de Joode
